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咖啡给加点牛奶 2019-04-23 20:05:03

孕妇要经常喝汤才够营养吗？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-24 11:50:55 向我提问

并不是的。由于食材中大部分的营养都不溶于水，所以实际上汤本身的营养含量并不多，营养基本都去到汤渣里了，光喝汤并不会更营养。另外，短时间内喝太多次汤的话，容易摄入过量的油脂，不利于孕妇控制体重。
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