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mb46842261 2019-04-30 14:58:31
骨密度很低不在正常范围，怎么办?
最近去体检，骨密度很低不在正常范围，怎么办?
被采纳回答
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mb46842236 2019-04-30 15:44:13 向我提问
通常来说，骨密度的正常值范围在－1与+1之间。骨密度不是过高或者过低，一般都是属于正常的。如果骨密度过低的话，平时可多吃含钙质高的食物补充营养，如果想吸收营养更好，可以吃些健力多氨糖软骨素钙片，五大营养素为骨骼补给充足营养，也有助于骨密度的增加。
