mb48869998 2019-06-24 16:57:31

大家知道孕期吃花胶的好处、孕期吃鱼胶有什么好处吗？

花胶里面有相当高的滋补作用和药用价值。花胶还有滋阴、固肾的功效，因为它有丰富的蛋白质、胶质等，不仅可以帮人体迅速消除疲劳，而且对外科手术病人伤口的愈合也有帮助。孕妇也可以用，不过是在怀孕期的4-5个月食用，临产前可以多吃点，更能有利于孕妈妈的产后恢复。膳食以清淡、易消化吸收为宜;补充充足的优质蛋白质;增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量。花胶营养丰富，买过几次，朋友推荐了一家不错的干货补品点，叫意康德，品质不错，炖汤好喝呢<br/>