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yingzanchang 2019-08-13 21:30:08

现在怀孕四个月，经常晚上腿抽筋，晚上睡眠特别不好，孕妇腿抽筋怎么缓解？需要吃孕妇钙吗？

回答（1条）

超甜麋鹿 2019-08-15 00:33:11 向我提问

在整个孕期，孕妈消耗的钙会远远大于普通人，孕妇就会出现腿抽筋的症状，孕妇腿抽筋怎么缓解？大部分孕妇腿抽筋是由于缺钙导致的，需及时补钙，但很多孕妇补钙没用，是因为身体里还缺乏维生素D。如果缺乏维生素D，即使补钙吸收效果也不好。钙尔奇孕妇钙，补钙同时再补上维D，才事半功倍！
孕妇晚上睡觉出汗 宝宝睡眠不好怎么办 晚上睡觉磨牙

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