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mb47781058 2019-09-10 08:10:36

男人吃什么可以壮阳补精?哪些食物有利于补精?

被采纳回答
mb48978467

mb48978467 2019-09-11 18:41:25 向我提问

可以吃驴肉:驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外,驴肾味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效,还可以吃康爸爸,有利于提高精子质量和活力,利于生育。

回答(1条)

mb48830674 2019-09-12 11:56:53 向我提问

保持饮食均衡就行了,必要时补充汤臣倍健的锌咀嚼片,因为补锌是可以提高精子质量哦

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