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mb47781058 2019-09-10 08:10:36
男人吃什么可以壮阳补精？哪些食物有利于补精？
被采纳回答
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mb48978467 2019-09-11 18:41:25 向我提问
可以吃驴肉：驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外，驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，还可以吃康爸爸，有利于提高精子质量和活力，利于生育。
回答（1条）
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mb48830674 2019-09-12 11:56:53 向我提问
保持饮食均衡就行了，必要时补充汤臣倍健的锌咀嚼片，因为补锌是可以提高精子质量哦
