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mb49005807 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-09-13 07:06:23

男人吃什么可以壮阳补精?精子质量怎么办?

被采纳回答
mb47080099

mb47080099 2019-09-14 09:09:58 向我提问

很多食物之能生精就是含有比较丰富的锌硒元素,朋友给我推荐了康爸爸,富含锌硒和维生素,对于提高精子质量很有帮助,另外常见的生精的食物有鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝等。

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