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geyandie 2019-11-15 14:50:05

老年人补充蛋白质有什么用？

被采纳回答
qz47208599

qz47208599 2019-11-16 11:12:53 向我提问

摄入适量蛋白能增强老年人的抵抗力，延缓衰老。
中老年人便秘 婴儿湿疹用什么药 中老年喝什么奶粉好

回答（1条）

tisaotong 2019-11-15 14:50:46 向我提问

蛋白质对老年人极为重要，摄入适量蛋白能增强老年人的抵抗力，延缓衰老。老年合成蛋白质的能力弱，对蛋白质的吸收利用率降低，因而需摄入优质蛋白，应较多食用一些植物蛋白质，还可以食用像汤臣倍健蛋白粉这样，动植物混合的蛋白粉，消化吸收效果好，营养价值也比较全面，是比较适合老年人的。

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