其实要注意说的质量。说的能力是一种技巧，是在大量的口语练习中培养起来的。学习说英语，由说得不好到说得比较好，是一个发展过程。练习过程中，要住意精泛结合，有的练习里的错误不要纠正，不要过分注重准确性，以着重培养说话的流利程度；有的练习里的错误要纠正，以提高说话的质量。最好从一开始就注意说的质量，即保持说的正常速度，流利自然。在开始练习“自言自语”时，不要过分放慢语速。一旦习惯于慢速度，听到正常的语速，也会感到吃力。在开始接近正常语速时，若感到困难，宁肯多练几遍，也不可放慢语速。开始的时候接近正常，以后跟着快下去，就不存在困难。这里所说的速度，是指接近或比较接近英美人说话的一般语速。托福口语备考过程中不能只靠突击取得成果，在日常生活中同学们要主动创造更多英语口语练习的机会，有时间的话可以去北京新东方的托福精讲精练班去练习一下，逐渐培养自己的语感，建立自信，最终能流利清晰的用英语表达。