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bh47173 2019-12-16 16:52:03

健身蛋白粉怎么吃？蛋白粉哪个牌子好？

被采纳回答
qishinuo

qishinuo 2019-12-16 16:53:46 向我提问

健身可以适量的吃一些蛋白质来强化健身效果。选择蛋白粉的时候可以选择像汤臣倍健乳清蛋白粉这样的乳清蛋白。乳清蛋白容易被身体吸收，能够快速补充身体所需的蛋白质营养，促进肌肉的修复和增长。
乙肝免疫球蛋白 什么牌子的叶酸好 减肥药哪个好

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