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mb46204644 2020-01-02 09:24:04

长期喝蛋白质粉会长胖吗?

被采纳回答
mb48804476

mb48804476 2020-01-02 10:34:58 向我提问

建议需要注意饮食节制,适当食用膳食纤维蔬菜水果粗粮等,避免高脂肪肥甘高热量食物,加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗,如跑步健身操游泳竞走等运动,可以选择汤臣倍健乳清蛋白粉,帮助免疫力,减少肥胖症状发生

回答(2条)

mb48804476 2020-01-02 10:34:56 向我提问

建议需要注意饮食节制,适当食用膳食纤维蔬菜水果粗粮等,避免高脂肪肥甘高热量食物,加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗,如跑步健身操游泳竞走等运动,可以选择汤臣倍健乳清蛋白粉,帮助免疫力,减少肥胖症状发生

mb48804476 2020-01-02 10:34:54 向我提问

建议需要注意饮食节制,适当食用膳食纤维蔬菜水果粗粮等,避免高脂肪肥甘高热量食物,加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗,如跑步健身操游泳竞走等运动,可以选择汤臣倍健乳清蛋白粉,帮助免疫力,减少肥胖症状发生

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