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mb46204706 2020-04-14 17:39:03

朋友送了一罐蛋白粉,想请问蛋白粉一次吃多少比较合适呢?

回答(2条)

mb48807953 2020-04-23 11:52:20 向我提问

蛋白粉包装里都有一个勺子,以汤臣倍健蛋白粉为例,正常服用量是每天一勺子,您可以参考这个。

mb48807925 2020-04-15 10:08:02 向我提问

不知道你的蛋白粉是什么牌子的?如果是汤臣倍健的蛋白粉,那么每天吃10克左右,而且不要空腹服用,部分营养会直接浪费。

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