如何让皮肤紧致？吃些胶原蛋白软糖可以吗？_快问

tsbb371 2020-06-16 17:19:09

如何让皮肤紧致？吃些胶原蛋白软糖可以吗？

: mb49470174 2020-06-17 14:34:22 向我提问

胶原蛋白可以让皮肤更紧致，我自己就是吃汤臣倍健胶原蛋白软糖，这款主要用来补充胶原蛋白，还能当零食吃，挺好的。

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: minruyong 2020-06-16 17:52:32 向我提问

可以吃些胶原蛋白软糖来帮助皮肤；
1、睡之前给脸部做个向上提拉，还蛮有效的。
2、多运动，提升血液循环，这是最有效的办法，尤内其是游泳。
3、在平时的饮食方面要注意多吃有纤维素和胶原蛋白的食物，可以经常吃一些猪蹄、牛蹄筋之类的食物，也可以吃汤臣倍健胶原蛋白软糖，护肤养颜，方便携带。