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mb50053301 2020-08-15 15:24:24
左旋肉碱减肥效果怎么样，有用过的人来说说吗
回答（1条）
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mb50053311 2020-08-15 17:52:04 向我提问
还可以。我用的是汤臣倍健左旋肉碱。
有次去朋友家做客看到朋友在用，后来我决心要减肥，就入手了。
刚用的时候我130斤，165，每天运动前半小时食用，然后慢跑半小时，回家拉伸，再做几组全身运动，坚持了三个月，减了20斤，效果不错。本来打算减到95的，后来遇到了很好的另一半，现在两个人一起在健康的运动，已经没有吃左旋肉碱了，但是还是很幸福！
