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mb46695073 2021-01-27 13:17:43
护踝是负伤后带的還是避免负伤的？SIGMAX希格玛
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mb46695067 2021-01-27 13:18:10 向我提问
护踝还是加压绷带得看清楚了，再来说是受伤后支撑、加压止疼的。护具顶多能保持肌肉温度，避免低温热身不充分导致的拉伤，除此之外达不到防止受伤的目的。推荐你去看看日本SIGMAX希格玛护踝，某猫/某东都有的，适用于各种脚踝损伤的护踝都有。
