-
-
mb48801221 2021-04-06 12:02:54
益生菌每天吃多少合适？益生菌的推荐量？
回答（2条）
-
-
mb48801252 2021-04-06 14:55:09 向我提问
益生菌服用量按照产品推荐量来服用即可。因为益生菌定植在肠壁的空间是有限的，多对身体也没有什么不好的影响，但会造成浪费。一般人年轻人按照产品推荐量来服用即可，老年人肠胃功能普遍比年轻人弱，可以多补充一些。我老妈吃的lifespace益倍适益生菌粉每袋1.5g装，偶尔吃两袋，但大多时候一袋就行，长期过量服用很浪费。 -
-
mb48801252 2021-04-06 14:55:08 向我提问
益生菌服用量按照产品推荐量来服用即可。因为益生菌定植在肠壁的空间是有限的，多对身体也没有什么不好的影响，但会造成浪费。一般人年轻人按照产品推荐量来服用即可，老年人肠胃功能普遍比年轻人弱，可以多补充一些。我老妈吃的lifespace益倍适益生菌粉每袋1.5g装，偶尔吃两袋，但大多时候一袋就行，长期过量服用很浪费。
