1-3岁的幼儿正是成长发育的关键期，因此充分了解钙铁锌的作用与功效就很重要的，这三种矿物质营养有以下作用：
1、补钙可以帮助幼儿牙齿、骨骼的健康发育，可以帮助强韧骨骼，让幼儿长高长壮，日常可以通过喝适量的牛奶或者是奶制品来补充。
2、补铁可以预防缺铁性贫血，同时还能帮助培养幼儿的行为能力，比如改善注意力不集中的情况。
3、补锌可以改善食欲，也可以帮助到到幼儿大脑智力的发展，同时也可以促进钙质和铁质的吸收，起到互相促进的作用。
日常可以通过均衡一些富含钙铁锌的饮食来补充到，也可以通过专门的钙铁锌补剂比如自然唯他钙铁锌口服液，因为是均衡配制钙铁锌成分的，所以补充起来比较科学合理一些。