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mb50766285 2021-06-02 19:01:48

孕妇能吃b族维生素吗?汤臣倍健的怎样?

回答(1条)

mb50768150 2021-06-03 17:29:23 向我提问

孕妇其实在营养上的需求会比普通人要大,特别是叶酸,需要的量是普通人的一倍,而叶酸也是B族维生素的一种,对于胎儿发育有促进作用。而其他的B族维生素其实也是孕妇日常生活中需要的,并且B族维生素之前能起到协同作用,他们多半以辅酶的形式出现,所以孕妇补充B族维生素的话,建议几种一起补充,会比单独补充效果要好。像汤臣倍健维泡爽维生素B就含有8种人体所需B族维生素,当然叶酸也在里面,给孕妇补充营养,还是酸酸甜甜的糖果口感。

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