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mb50051207 2021-06-03 14:31:29
多种维生素什么时候吃更利于健康？
回答（1条）
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mb46204751 2021-06-04 10:30:59 向我提问
"汤臣倍健多种维生素食用的最佳时间，一般在早上吃远饭后食用最好。因为维生素是一种合成物质，与食物一同服用，可以被身体更好的吸收，所以早晨吃维生素则是最佳的时机，可以使维生素与全天吃进去的食物一同被身体所吸收。另外，维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。它在物质代谢中起着非常重要的作用。
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