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mb50051149 2021-06-09 11:58:43
长时间看手机眼疲劳，护眼的方法有哪些？
回答（1条）
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mb50051155 2021-06-10 10:52:51 向我提问
这种情况首先肯定是要控制用眼时间啦，毕竟我们都知道过度用眼对眼睛会造成危害，如果是避免不了的情况，那也要定时放松眼睛，让眼睛得到休息，另外，补充部营养也可以缓解这些问题，比如叶黄素，叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，保护视力。常见的护眼产品中就含有这种成分，例如健视佳越橘叶黄素，除了叶黄素还添加了其它护眼成分，搭配护眼效果更好。
