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艾儿mummy 2013-02-19 22:21:41

不吃饭吃苹果能减肥吗?

被采纳回答
052LANCE

052LANCE 2013-02-19 23:02:41 向我提问

苹果可以降低胆固醇含量以及通便止泻双重功效。此外，还能降低血压。吃苹果既能达到减肥的目的，又能帮助消化。所以说吃苹果是能够帮助减肥的，但光吃苹果不吃饭是很不健康的，而且可能减掉的只是你身体内的一部分水分，过后的反弹比较大。建议养成正常饮食的好习惯， 加上适当的运动，才是健康的减肥方式。
孩子不吃饭怎么办 宝宝突然不吃奶粉 宝宝不爱吃饭

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