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mb50051226 2021-07-30 19:01:39

喝蛋白粉用什么水冲最好呢?

回答(1条)

mb50051149 2021-07-31 16:14:45 向我提问

喝蛋白粉用40度左右的温水或是常温水冲最好,千万不能用热水冲泡,如果水温过高,受到气压影响,摇杯内的结块粉末可能会和热水一起喷出烫伤使用者。像我自己在泡汤臣倍健蛋白粉时,都是用40度的温水冲泡,等到完全溶解即可食用,可以当做早餐、下午茶、夜宵来使用,为自己的身体“充电”。

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