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shuchuozhe 2021-08-10 11:48:34

容易疲劳吃什么好?西洋参有用吗?

被采纳回答
mangnangyin

mangnangyin 2021-08-10 11:49:03 向我提问

身体感觉特别疲劳可以吃香蕉。虽然香蕉内的热量是比较高的,但是香蕉当中含有的维生素含量也是非常高的,当香蕉内的维生素被人体吸收之后,就可以发挥出缓解紧张消除疲劳的作用。此外,也可以适当的和一些无限能西洋参破壁饮片,不仅可以补充西洋参,可以提神醒脑抗疲劳。

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