鸡蛋里面有蛋白质吗，可以喝点蛋白粉吗？_快问

mb51168071 2021-08-21 10:43:57

鸡蛋里面有蛋白质吗，可以喝点蛋白粉吗？

: mb48808018 2021-08-25 11:48:24 向我提问

鸡蛋里含有丰富的蛋白质，蛋白粉也是个不错的选择，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高达80%，每天只需服用10克，需要可到天猫店里选购。

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: mb51168000 2021-08-23 11:12:36 向我提问

鸡蛋的蛋白质含量是很高的，但每人所需的蛋白质含量都不一样，特别是蛋黄含胆固醇比较高，而胆固醇也是人体必需的，但吃多了对体内也不是很好。像汤臣倍健家的蛋白粉很适合补充，其中的蛋白质含有80%，其胆固醇也很低，像是老人也可放心补充。