首先建议去正规医院做一个核磁共振，看看具体是什么原因导致的。膝盖是我们身体活动的重要关节，承受的重力也较大，常会在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下出现疼痛情况。一般来说，膝盖痛和缺钙确实有点关系，但如果是在走路时膝盖痛的话，就不仅仅是缺钙那么简单了。 我奶奶之前走路膝盖疼没注意，后来严重到甚至不能站立。医生说是膝关节骨性关节炎，让老人多注意休息，平时膝盖保暖也很重要。还借助一些氨糖类营养品，来帮助老人提高身体免疫力。在熟人的介绍下，我给她买了钙尔奇氨糖软骨素，效果的确不错，奶奶吃了有三个月了，现在膝盖疼的情况缓解很多，这次重阳节回家又给她备了一些，打算让她坚持服用。其实市面上也有同类产品，比如健力多，但氨糖含量没有钙尔奇高，据说效果也不是很明显，所以我还是蛮庆幸当初选择钙尔奇的。