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mb48509514 2021-08-27 19:11:57

妊娠期糖尿病患者可以做运动吗?

被采纳回答
mb48811230

mb48811230 2021-08-28 07:30:27 向我提问

妊娠期糖尿病患者当然可以做运动了,而且适当的运动不仅有助于生产,如果是在孕早期可以做一些轻中度的运动,比如走、跑、跳这些,而妊娠中晚期运动的幅度应该适当减低,以慢性中等运动为主,比如慢走,慢跑,还可以适当的爬一下楼梯,不能剧烈过量的运动,注意避免低血糖的情况发生。最好是定期监测一下血糖变化,下载一个Life Ofmom的APP,到时候把数据就记录在上面,方便自己对比查看。

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