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mb50766239 2021-10-12 16:24:27
吃叶酸会发胖吗？备孕可以吃吗？
回答（2条）
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mb48667949 2021-10-20 10:47:21 向我提问
叶酸跟发胖没有任何关系！建议买汤臣倍健铁叶酸片，这种每天服用一粒足矣，坚持补充叶酸能预防胎儿畸形，还要注意营养均衡，多吃蔬菜水果。 -
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mb50766276 2021-10-12 17:19:34 向我提问
吃叶酸是不会发胖的,叶酸是B族维生素的一种，可以参加到体内的多种代谢途径中。但是叶酸并不是一种供能物质，不能提供给人体能量，自然也就不会导致发胖。备孕也是可以吃.
像我自己备孕时吃的便是汤臣倍健铁叶酸片,除了吃叶酸，坚持每天喝豆浆也很有帮助。三黑三红豆浆每天坚持喝，补充雌激素，促泡泡生长，适合各位备孕的姐妹。
