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mb51125656 2021-10-19 10:37:18
男性的精子活力低要备孕应该吃什么进行调理，有没有调理过的可以分享一下...
男性的精子活力低要备孕应该吃什么进行调理，有没有调理过的可以分享一下...
被采纳回答
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mb51125688 2021-10-19 14:35:46 向我提问
在备孕期间男的想提高精子活力可以多吃韭菜,秋葵，更好的是吃益生谷的番茄红素软胶囊来帮助男性提供精子的活动力，因为它是天然番茄红素，更利于人体健康，每粒含7.5g番茄红素，约为新鲜番茄的548倍，以及戒烟戒酒，另外女性可以多吃一些黑豆能够有效的促排卵。
回答（1条）
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mb48667949 2021-10-20 10:47:09 向我提问
精子活力低需要补锌，建议买汤臣倍健锌咀嚼片，这种效果也不错，每粒含锌4.56mg，每天服用1-2粒，咀嚼食用更利于消化吸收，希望帮到您。
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