蛋白粉的功效与作用有人了解吗？_快问

mb51111408 2022-01-11 13:43:00

蛋白粉的功效与作用有人了解吗？

: mb48807951 2022-01-19 11:48:38 向我提问

大概知道，蛋白粉能为人体提供大量蛋白质，现在很多用户吃汤臣倍健蛋白粉，服用时只需拿10克蛋白粉加入150ml温水中冲调，搅拌即可饮用。

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: mb50631414 2022-01-11 16:31:54 向我提问

提到蛋白粉的作用与功效，可能有很多人不解，不知道为什么现在有那么多人在喝蛋白粉。其实蛋白粉是专门为我们人体补充一个蛋白质的。像蛋白粉的作用功效不但能够帮助增强免疫力、还能缓解疲劳和帮助一个增肌的作用。所以不管是一些健身运动人事也好，还是老年人群也好都会喝一些汤臣倍健蛋白粉来为身体补充蛋白质。所以说蛋白粉的作用功效对我们人体还是有挺多帮助的。