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mb51168068 2022-01-13 14:04:56
睡眠不好吃维生素b有吗？哪种好吃呢？
回答（2条）
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mb51168083 2022-01-14 09:47:59 向我提问
科学家研究还发现，如果睡前1~2个小时服用其他维生素B族的成员——纤维醇和泛酸，也可以有效地缓解失眠。如果你想确定自己的失眠是否与维生素B有关，那么在检验每一种维生素B家族成员之前，可以试着食用维生素B复合剂。
像汤臣倍健b族维生素泡腾片就很不错，使用温（冷）开水溶解后即可饮用，一次性帮助补充人体所需的多种维生素b，除此之外，产品使用方便，小巧便携。 -
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mb51168083 2022-01-14 09:47:59 向我提问
科学家研究还发现，如果睡前1~2个小时服用其他维生素B族的成员——纤维醇和泛酸，也可以有效地缓解失眠。如果你想确定自己的失眠是否与维生素B有关，那么在检验每一种维生素B家族成员之前，可以试着食用维生素B复合剂。
像汤臣倍健b族维生素泡腾片就很不错，使用温（冷）开水溶解后即可饮用，一次性帮助补充人体所需的多种维生素b，除此之外，产品使用方便，小巧便携。
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