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洋洋宝贝的妈妈 2022-05-20 19:00:09

青少年如何预防近视啊？

被采纳回答
星月飘飘

星月飘飘 2022-05-20 19:41:48 向我提问

户外活动可以有效的预防近视，这是世界范围的主流观点，建议每天让孩子户外活动不低于两个小时，其中，在阳光下进行的户外活动应该不低于一个小时。
注意家长要适当控制孩子玩耍电子产品，所以家长应该以身作则，不要在孩子面前玩手机。
如何治疗假性近视 怎样预防龋齿 怎么预防妊娠斑

回答（1条）

小葡萄妈妈emma 2022-05-20 19:07:06 向我提问

对于青少年来说，预防近视让近视不再加深的最好方法，建议最好是去户外活动。国外最新的研究表明，每天有三个小时户外活动的小孩近视发生率会比没有户外活动的小孩低。从国内来看，中山大学眼科中心曾经观察过6个小学生每天有一堂40分钟的体育锻炼课，观察半年以后，这7个小学学生近视发病率明显低于其他没有参与这个活动的孩子。所以根据这个最新观点，孩子最好还是要坚持户外活动。

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