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伍小宝私人定制 2022-06-06 19:04:18

奶水不足怎么办呀？

被采纳回答
涵涵妈咪海外购

涵涵妈咪海外购 2022-06-06 19:39:17 向我提问

奶水越来越少，首先建议调整哺乳妈妈的情绪，不要过分紧张和担心。因为泌乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张的话，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。多喝水，保证充足的体液供应。也可以做乳房穴位按摩，音频理疗或者中药汤剂等促进乳汁分泌。
奶水不足怎么办 脑供血不足怎么办 淤血怎么办

回答（1条）

泽昊麻麻 2022-06-06 19:14:13 向我提问

你好，如果奶水不足的话，建议可以多喝些促排奶汤，像鲫鱼汤，花生炖猪蹄等。鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日三次，连服几日，可以起到催乳效果的。也可以去找中医医生辨证施治，吃中药催乳。或者找催乳师做按摩，效果也是不错的。

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