01 保持轻松的心态

该轻松良好的心态是身体健康的重要前提，对于许多准备备孕二胎的夫妇来说，过于紧张或是过于兴奋的心情都不利于备孕。比如有些过分期望能生育一个男孩，有些过于希望在短时内能够快速怀孕，其实这样的心态都是不利于怀孕的。

02 科学备孕

虽然已经孕育过一个宝宝了，但是孕前检查也是不能缺少的，坚持适度的运动和补充营养等，对于备孕都是有好处的，科学的备孕才能有益生育健康的 试管宝宝 。

03 注意身体情况

随着年龄增大，不少妈妈都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能察觉不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。