1.控制甜食。宝爸和宝妈应该给宝宝选择护牙的食品，但不是禁止宝宝吃有带有糖分的食物。同时不要给孩子过多的吃巧克力、糖果等糖份高缺少其他营养的零食，也应该尽量避免让孩子喝含糖的饮品。

2.入睡前的护理。让宝宝睡觉之前，吃够喝足牛奶以支持整晚，防止宝宝半夜醒后想喝夜奶。不过无论宝宝在什么时间吃完奶之后都一定要给宝宝清洁牙齿，父母给宝宝用儿童牙膏，保护孩子牙齿健康。若孩子喜欢边吃边睡，家长一定要用清水把宝宝的牙齿擦洗干净。

3.定期牙齿检查。家长最好定期的带宝宝去儿童医院看牙医，关注牙齿健康。如果宝宝真的出现了蛀牙，就需及时补一下。同时还可以让医生对宝宝的牙进行一个全方面的检查，在求牙医的意见之后，做咬合面的牙沟封闭，以免以后再蛀牙。