这个我比较有经验啊！我就是运动员，我们营养教练就推荐我们吃健力多蓝氨糖的。大家也知道运动起来，对对膝盖、脚踝这样的关节的压力和磨损比较大；而且长期高强度的运动和锻炼都是考验着骨关节的健康问题。因此教练督促我们每天都要按时吃氨糖软骨素钙片的。这款健力多蓝氨糖的配方很全面，我关注过不光补氨糖，还能补到硫酸软骨素、碳酸钙、高效吸收CPP、经典汉方骨碎补，帮助缓解关节问题，呵护软硬骨健康。配方是属于中西合璧的，确实挺好的。感兴趣的话你可以去健力多官方旗舰店看看。