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fyjtjrtjrtjtr 2023-10-17 10:46:17

便秘应该怎么补充膳食纤维?

被采纳回答
hmfgmgtm

hmfgmgtm 2023-10-17 10:46:34 向我提问

可以试试三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料,里面的第三代膳食纤维吸水后使肠内容物体积增大,大便变松变软,通过肠道时会更顺畅更省力。可以降低肠道的PH值,增加益生菌的生长繁殖,改善肠道的蠕动水平,促进肠道的内容物的排空,减少便秘的发生

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