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mb47564650 2023-10-18 09:59:54

三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料对便秘有用吗?

被采纳回答
mb47571550

mb47571550 2023-10-18 10:00:12 向我提问

当然啊,多吃膳食纤维食物可以帮助改善身体便秘。膳食纤维可以吸水膨胀,增加粪便的体积和软度,促进肠道蠕动,提高排便效率,减少便秘的发生。

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