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爱情轩尼斯 2024-01-02 20:39:41

孕期失眠多梦，怎么缓解？

被采纳回答
郑俊脱初心莫负

郑俊脱初心莫负 2024-01-02 20:40:00 向我提问

我也是孕期失眠多梦，白天都没什么精神，去看了医生，让我补充α-亚麻酸，我后来选了美好蕴育润康，它里面有丰富的α-亚麻酸，这个成分可以同时转化EPA，可以调压稳情绪，缓解失眠的情况。
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