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sentingsaei125 2013-05-22 17:22:26

多吃瘦肉有助于补锌吗？宝宝6岁，急！！！

多吃瘦肉有助于补锌吗？我小孩6岁

被采纳回答
京城人士

京城人士 2013-05-22 18:04:26 向我提问

补锌要多吃瘦肉、动物内脏、豆类等含锌丰富的食物。 但是如果补锌过量很容易影响其他微量元素的吸收，因此要注意适量

回答（3条）

宝玥 2013-05-22 18:26:26 向我提问

除了吃瘦肉，也可以吃海产品，如虾米，小孩子通常也喜欢吃。

彦棋妈咪 2013-05-22 17:50:26 向我提问

补锌就是应该多吃瘦肉，豆类等食物呀~

墩妞妞妈 2013-05-22 17:22:55 向我提问

瘦肉含锌元素比较多。可以补锌

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