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乐酷酷妈 2013-05-22 21:08:43

海带也能有助于补钙吗？我家宝宝才6岁。

听说海带也能有助于补钙，这是真的吗？我的宝宝6岁了，缺钙了。

被采纳回答
亦亦妈妈

亦亦妈妈 2013-05-24 20:39:30 向我提问

海带是可以补钙的，里面还有钙碘等元素。但是海带的含钙量不高，补钙效果不如奶制品的好，不能只吃海带来补钙的。平时可以多吃点海带，多喝牛奶，多吃鱼类，补钙效果就很好了。
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回答（3条）

小敏妹妹 2013-05-22 21:39:43 向我提问

海带有一定补钙效果，但是效果不好。

可爱可爱的我 2013-05-22 21:20:43 向我提问

海带可以补钙的

X战斗宝宝 2013-05-22 21:08:54 向我提问

海带可以补钙啊，偶尔吃一些，每天多喝牛奶就好了。

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