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x840317 2014-03-21 09:05:08

孕14周,每天晚上都会起夜一次,然后头脑清醒,过了好久才睡着,没怀孕之前都是一觉到天亮,

被采纳回答
魏巍

魏巍 心理科主任 北京美中宜和丽都院区产后康复中心 2014-03-21 15:09:23 向我提问

您好!怀孕期间,准妈妈在生理和心理上的很多方面都会发生一些变化,这都是很正常的,您不必太过担忧。如果对您的日常生活没有造成很大的影响,您可以慢慢学着去适应这些改变,因为在孕晚期很可能您的睡眠会产生更加大的变化。

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