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双胞胎姐妹 2013-07-07 21:25:16

月经期间减肥注意事项有哪些？

月经期间减肥有什么需要注意的吗？

被采纳回答
88462251

88462251 2013-07-08 20:51:48 向我提问

只要多运动，便可达到减肥目的，空腹运动有损健康，都是不可取的，运动适量 ，吃饭注意营养准衡的同时，吃到七分饱就好了
男性备孕期间注意事项有哪些 女性备孕期间注意事项有哪些 月经期间应注意什么

回答（2条）

梦龙妈 2013-07-07 22:01:16 向我提问

不要剧烈运动

嘟噜噜 2013-07-07 21:50:16 向我提问

除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、

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