因婴儿生长发育以及对食物的适应性和都存在着一定的个体差异辅食添加的时间、数量以及快慢等都要根据婴儿的实际情况灵活掌握，遵循循序渐进的原则。
（1）从一种到多种：辅食要一种一种添加，每添加一种食物都要观察婴儿的消化情况，孩子适应了再开始添加新食物。
（2）由少量到多量：添加辅食的量需要根据婴儿的营养需求和消化道成熟情况决定。
（3）由稀到稠、由细到粗：逐渐从流食→半流食→软固体食物→固体食物，例如从米糊→烂粥→稀饭→软饭。
（4）小儿的食物要单独制作，1岁之内建议尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味料。添加的食物要新鲜，制作过程要注意卫生，而且要现做现吃，不是要吃剩的食物。
（5）鼓励孩子自己进食，培养良好的进食习惯。
（6）定期检测孩子的生长发育情况。