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江江宝宝 2013-08-16 22:41:11

怀孕11周，据说这个时期需要加强补钙，为什么呢？吃什么补钙效果比较好？

被采纳回答
曾晶

曾晶 主治医师 武警广东总队医院 2013-08-16 23:30:11 向我提问

孕期、哺乳期均需增加膳食钙的供给量。建议多喝牛奶或酸奶，适量补充钙剂，多户外活动，增加日照。
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