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冰冷小手 2013-08-21 22:01:43

哺乳期便秘是不是应该要多运动啊？

朋友说不能运动时真的吗？

被采纳回答
小麻雀儿

小麻雀儿 2013-08-22 01:31:43 向我提问

哺育期便秘的时候是要多运动一下，但是不要运动太过多，适当的运动一下就好了，便秘主要的还是要注意饮食问题，不要吃太油腻的东西，吃的粗一些的东西比较好，还有就是也要多吃蔬菜，不能吃太多的肉，多吃一些水果也是有利于排便的。
哺乳期便秘怎么办 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

回答（3条）

嗲爸爸 2013-08-21 22:52:43 向我提问

不要太累就行了。

天天宝宝妈咪 2013-08-21 22:18:43 向我提问

可以多做一些运动

为爱长大 2013-08-21 22:04:37 向我提问

不要太剧烈的运动就可以了

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