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左宝宝妈 2013-03-18 14:50:23

怀孕4个月,还是不想吃东西,尤其是肉,该怎么补营养?

怀孕4个月,还是不想吃东西,尤其是肉,该怎么补营养

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-03-18 16:11:04 向我提问

怀孕4个月了,我建议你可以吃钙片和维生素了。肉不喜欢吃,你可以拿肉熬汤然后把上面的油去掉喝或者是拿肉汤做菜,只要营养充足就可以了。平时要多喝点牛奶,猪肝汤,骨头汤,鱼汤。多吃点水果和蔬菜。但是别再街上乱吃东西。

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