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尒颖子 2015-06-11 12:51:05

三个多月的婴儿,白天睡觉,晚上就很精神,这样可以怎么调节?

我宝宝三个月左右了,日夜颠倒,晚上都不睡觉白天睡,要怎么调整?

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2015-06-16 23:50:00 向我提问

对于宝宝黑白颠倒的睡眠,首先排除身体不适现象,如婴儿肠绞痛等,再进行昼夜训练。已排除身体本身不适,可在白天除了尽可能多地与孩子交流、玩耍外,当婴儿睡觉时绝不能拉窗帘,应继续发出生活中必须的声音;夜间关灯,哄抱程度逐渐变弱,大人不与其对话。需要一定时间,但必须逐渐改善。

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