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JR妈妈 2015-06-16 09:52:23

去医院检查的时候说宝宝缺钙，怎么补呢？

宝宝被检查出缺钙，需要怎么补充钙质呢？

被采纳回答
菜头小宝

菜头小宝 2015-06-16 11:06:06 向我提问

你好，建议在平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等也要注意维生素D的补充，可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等，同时多带小孩在到户外晒太阳，促进钙的吸收。过一段时间后，建议再去做微量元素，看是否缺钙，以便调整饮食结构，保证小孩饮食均衡。
宝宝缺钙怎么办 宝宝什么时候开始补钙 宝宝什么时候断奶好

回答（1条）

于悠忧 2015-06-16 10:01:36 向我提问

你好，可以通过平时的饮食来补钙和锌。平时可以喝牛奶和吃豆制、鱼等食物品来补充钙，多晒太阳有助于钙的吸收。可以适量吃动物性食物如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋来补锌。可以在医师的指导下口嚼锌硒宝片，口服复方锌铁钙口服液。

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