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很爱你baby 2015-06-25 12:27:10
请问孕妇在孕晚期要怎么预防高血压？
孕晚期高血压要怎么预防
回答（2条）
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源源0810 2015-06-25 13:18:52 向我提问
这些情况均不利母婴的健康。孕妇在冬季预防妊娠期高血压和高血糖，首先应该从生活习惯，饮食结构调整，食物制作，餐后运动等方面入手，控制孕妇体重和血糖在合理的范围，这些方法有助于改善妊娠期高血压、高血糖症状。 -
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宝贝妈妈宝最爱 2015-06-25 12:34:00 向我提问
孕妇在冬季预防妊娠期高血压和高血糖，首先应该从生活习惯，饮食结构调整，食物制作，餐后运动等方面入手，控制孕妇体重和血糖在合理的范围，这些方法有助于改善妊娠期高血压、高血糖症状。如在生活习惯中，注意保证充足睡眠，减少含纳食物的摄入，每天少于6g，增加食物种类，均衡食物结构，选择血糖生成指数低的食物，维持血糖平稳，餐后进行有氧运动，通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。
