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夏茗雪 2015-09-22 08:01:34

宝宝睡眠少是怎么回事啊？

被采纳回答
冰蓝色的回忆

冰蓝色的回忆 2015-09-22 09:12:07 向我提问

实际上每个孩子每天的睡眠时间差异很大。只要孩子清醒时精神愉快；进食正常；生长能够保障，这种睡眠习惯对孩子来说就是正常，不要过于纠结具体睡眠时间的长短。
老是打嗝是怎么回事 肚子胀气是怎么回事 月经颜色发黑是怎么回事

回答（1条）

慢性子 2015-09-22 08:09:11 向我提问

一般4个月到1岁宝宝的睡眠时间大概为14-16个小时；1-3岁幼儿睡眠时间12小时左右。为帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境，家长可以帮宝宝洗好澡喂饱奶后陪宝宝一天趟在床上，给宝宝讲小故事或播放一些舒缓的音乐。气温最好在22-24度，室内湿度为60%-65%，室内光线柔和。家里其他大人说话、看电视声音都会干扰到宝宝的睡眠。

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