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宝宝偏食

  • (1)首先是来自于宝宝自身较强的模仿能力,即家长的饮食行为对孩子的饮食很有影响。如果家长对某些食物的偏爱或者厌恶对宝宝的进食行为具有一定的暗示作用,因此家长要有一个良好饮食习惯,不要在宝宝面前讨论哪道食物好吃,哪道食物不好吃,否则,会导致孩子在没有食用某种食物前就已经对这种食物产生偏见,容易引起孩子偏食。 (2)睡眠和运动不规律也会影响宝宝正常饮食。宝宝睡眠不足容易导致消化功能紊乱,进而导致厌食。另外,孩子的活动量不足,消耗少,自然就不容易产生饥饿感了。 (3)不良的饮食环境也会诱发宝宝偏食、厌食。有些孩子习惯一边看电视一边吃饭,或者一边玩耍一边吃饭,这样不利于孩子饮食,而且容易引起消化不良、食欲下降等。 (4)宝宝消化功能不良也是诱因之一。本来对宝宝而言,他的消化功能发育不是很完善,像肠痛、腹泻、便秘等,都是宝宝常见的肠胃消化不良的表现。家长应注意宝宝的饮食情况,及时治疗消化系统疾病。 (5)微元素缺乏容易导致宝宝不爱吃饭。如果宝宝没有消化不良,但是出现饮食不佳的情况,则需要考虑是否为微量元素缺乏。其中,锌是维持人正常食欲不可缺的一种重要元素。除了锌缺乏外,宝宝缺铁引起贫血也会出现厌食的表现。这种情况建议到医院进行微量元素检查。

    杨圣海 主治医师 神经科 首都儿科研究所附属儿童医院

  • 首先不要强迫宝宝进食不愿意吃的食物,这只能增加宝宝对食物的厌食感。培养对食物的兴趣?,在平常生活中,家长应向幼儿介绍蔬菜、水果,知道它们都是有营养的食物,讲解偏食,挑食的危害,并可开展辨别食物的小游戏,使幼儿对各种食物产生兴趣。

    杨圣海 主治医师 神经科 首都儿科研究所附属儿童医院

  • 你家宝宝可能是厌食了,如果宝宝有拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等症状就是厌食了。宝宝妈可以给宝宝喝点助消化的汤水。多一些耐心去引导孩子。有时并不是宝宝不愿意吃,而是吃不下,所以妈妈做饭时要多用点心,食物要可口,而且款式要多变。

    Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。

    王旭峰 营养师

  • 给宝宝加辅食不要太早,因为宝宝各方面发育还不完善,会出现一些过敏反应;另外,过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素,但也直接影响了母乳的摄入量,反而会使营养摄入减少,甚至引起营养不均衡或过早断奶;也不要过晚添加,一方面可能出现排斥固体食物现象,影响添加效果,不利于婴幼儿体格正常发育,导致营养不良,引起偏食或者其他进食问题,另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。

    王旭峰 营养师

  • 冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

    王旭峰 营养师

  • 冲调奶粉时不能随意添加调味料。不可以在配方奶里加糖,以免导致热量提高,使得宝宝食欲下降、奶量摄入减少,影响各种营养的摄入,同时也容易造成肥胖。另外,过食糖类会造成宝宝身体的不适,因为过多的糖在小肠内不能完全吸收,这些未吸收的糖到达结肠后,被结肠菌群分解,产生氨气、甲烷、乳酸、二氧化碳等,宝宝会出现腹胀、腹痛甚至腹泻等。宝宝长期食用过甜的食物,容易养成宝宝挑食偏食的毛病。目前,配方奶中所含的糖比例国家都有强制规定,这样的含糖量不会引起宝宝不适。

    王旭峰 营养师

  • 根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。

    王旭峰 营养师

  • 有可能是厌食了,小孩的厌食就是表现为拒绝吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、总是不愿意尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。宝宝妈可以给宝宝喝点助消化的汤水,让宝宝胃口变好。宝宝的胃口很挑剔的,要想宝宝吃多点东西,给他们的食物不仅要可口,而且款式还要多变,种类也要多多变化。

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  • 孩子的生长情况应该是正常的,瘦高体型.地图舌可能与消化有关,注意是否每年检测有无贫血或缺锌,铁等,请中医调理.3岁以上孩子出现挑食偏食等情况多半是大人长期不注意培养孩子良好的饮食习惯造成,不强迫不责备不攀比,每餐时间不超过半小时,创造机会让孩子自己进食,即使微小的进步也立即表扬鼓励.

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  • 您说的情况考虑体质虚弱或者低钙导致的出汗多,可以及时看看医生,做微量元素检查,要是确定是低钙的话,可以给宝宝吃点葡萄糖酸钙口服液,同时也可以补补维生素D,可以促进钙质的吸收。

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  • 及时给孩子补充冻干牛初乳吧天猫上搜NORTRAN 冻干牛初乳中独有的生物活性调节肽,微量元素载体蛋白及生长因子,不断作用于丘脑中的摄食中枢。可有效保持宝宝的正常食欲。

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  • 现在的孩子偏食是很常见的事情的啊,针对孩子的偏食、厌食、挑食的现象,建议你选用百益康牛初乳。这是可以提高孩子免疫力,有效改善胃肠等功能,提高宝宝的消化和吸收的啊。

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  • 偏食的孩子最好在平常饮食多给孩子吃补锌食物,猪肉,牛肉,土豆,南瓜都是含锌量不错的食物,缺锌严重引起的孩子偏食,可以给孩子服用锌硒宝,蛋白锌补锌产品,能改善孩子肠胃,针对孩子挑食偏食有不错的效果!

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  • 偏食的宝宝营养摄入不足,生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,就会导致体重偏轻,长高速度也减慢。研究发现,偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。偏食的宝宝还会智力偏低。

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  • 孩子偏食的现象很广泛的,主要是有的家长对孩子过分溺爱,对孩子的挑食一味迁就,时间长了也会使孩子形成偏食的习惯。还有的家长用孩子爱吃的食物诱导孩子多吃,也是容易导致孩子偏食的原因。这就要试着改变孩子的饮食习惯了。

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